De nos jours où les enfants sont particulièrement sollicités et soumis à des rythmes exigeants (école, activités extra-scolaires, rythme familial…) ils peuvent être sujets à tensions, fatigue, agitation, hyperactivité ,anxiété, troubles du sommeil ,de l’attention ou de la concentration, …
Une séance de massage, moment privilégié où le temps est suspendu, offre une expérience concrète profondément apaisante: un moment où l’enfant peut se détendre, relâcher ses tensions et se connecter à ses sensations corporelles . Celle-ci, le plus souvent proposée par les parents ou des proches, eux mêmes convaincus des bénéfices de cet outil , est volontiers accueillie avec confiance et curiosité d’autant que les massages proposés (Shiatsu, Réflexologie Plantaire, Amma) se pratiquent habillé , respectant la sensibilité de chacun dans un cadre sécurisant.
Ce temps de soin peut accompagner efficacement certaines étapes du développement infantile , tout en cultivant, dès le plus jeune âge, une relation positive à son corps tandis qu’une pratique répétée participe à une amélioration de certaines conduites voire symptômes.
A l’adolescence, période d’importants changements corporels, d’intensité émotionnelle et de remaniements psychiques, le massage est particulièrement indiqué.
Respectueux de la pudeur de chacun(e), il engage à une appropriation progressive d’un corps devenu quelque peu étrange/étranger et offre un recentrage porté par un toucher bienveillant.
Les bienfaits des massages Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Amma chez les enfants et adolescents :
– Diminution des tensions corporelles et douleurs musculaires liées à la croissance, aux postures, à l’activité physique, à l’état psychique.
– Réduction de l’agitation voire de l’hyperactivité , des troubles de l’attention et de la concentration .
– Réduction du stress, de l’anxiété, amélioration de la qualité du sommeil ,meilleure confiance en soi
– Amélioration de la conscience du schéma corporel et du rapport au corps .
– Amélioration de la gestion des émotions , des capacités relationnelles et de l’estime de soi .
etc…
Pour conclure, tandis que la pratique des massages est ancrée depuis fort longtemps dans certaines cultures, nous constatons aujourd’hui une demande tout particulièrement du côté des adultes mais qui s’ouvre davantage aux enfants , adolescents et personnes porteuses de handicap. Cela ne peut que nous réjouir tant les témoignages rendent compte des effets tant physiques , que psychiques et émotionnels . En effet le massage s’adresse à tous, à tout âge et condition physique ( sauf contre indication à consulter sur mon site): https://francoise-vanotti-massages.fr)